Como podes detetar se tens prolapso da bexiga?
Sentes um tecido extra como se fosse uma bolinha protuberante na tua vagina? Conjugado com o desconforto pélvico e lombar, esta situação pode ser indicativa que tens prolapso da bexiga, também chamada habitualmente de “bexiga descaída”.
Outros sintomas do prolapso da bexiga são:
- Dificuldade em urinar.
- Vontade de ir à casa de banho, inclusive imediatamente após urinar.
- Sensação de peso ou pressão na região vaginal.
- Infeções frequentes do trato urinário.
- Incontinência de esforço: algumas perdas de urina ao espirrar, tossir, fazer exercício, ou levantar objetos pesados.
- Relações sexuais dolorosas.
Nas mulheres, os músculos do pavimento pélvico, bem como a parede vaginal anterior, servem para suportar a bexiga. Quando os músculos do pavimento pélvico que rodeiam a bexiga enfraquecem ou se distendem, a bexiga deixa de estar apoiada. Como resultado, curva-se contra a vagina e forma uma saliência ou protuberância na cavidade vaginal.
A diminuição dos níveis de estrogénio, conjugada com a menopausa, pode causar o enfraquecimento da parede vaginal. Se o enfraquecimento for grave, a bexiga deixa de estar apoiada e pode cair para a vagina, podendo causar problemas urológicos como a incontinência de esforço.
Outros fatores de risco do prolapso da bexiga são os seguintes:
- A diminuição dos níveis de estrogénio, resultantes da menopausa, enfraquecem o pavimento pélvico.
- Parto.
- Cirurgias prévias (como a remoção do útero, por exemplo) podem reduzir ou enfraquecer os elementos de suporte da bexiga.
- Tensão excessiva no pavimento pélvico por obstipação prolongada, levantamento de objetos pesados ou aumento de peso.
- Tosse crónica (ou outros problemas pulmonares).
- Exercícios de impacto e salto.
- Tocar instrumentos de sopro ou cantar.
A boa notícia é que o prolapso da bexiga raramente põe a tua vida em risco. A maioria dos casos não exigem correção cirúrgica. O tratamento para a bexiga “descaída” dependerá em grande medida do nível de prolapso que tiveres.
Se não for necessário recorrer a uma intervenção cirúrgica, alguns dos tratamentos para o prolapso da bexiga que podes seguir são:
Se não for necessário recorrer a uma intervenção cirúrgica, alguns dos tratamentos para o prolapso da bexiga que podes seguir são os seguintes:
- Exercícios para o pavimento pélvico Exercícios para o pavimento pélvico. O pavimento pélvico é um sistema de músculos, ligamentos e nervos que formam uma espécie de cesto de apoio para os órgãos da pélvis (útero, bexiga e parte final do intestino). Integrar estes exercícios na tua rotina diária é bastante simples. Enquanto estás sentada à mesa, contrai e relaxa 10 vezes os músculos que retêm a urina na bexiga. Tenta fazer este exercício pelo menos três vezes por dia e verás que, com o passar do tempo, irás notar resultados.
- Mudanças no estilo de vida: não é recomendável levantar objetos pesados.
- Se sofres de obstipação crónica, a medicação pode ser a opção mais recomendável no teu caso.
- Pessário vaginal. O pessário vaginal é um dispositivo que é introduzido na vagina para apoiar a bexiga. Os pessários vaginais devem ser retirados e limpos regularmente de modo a evitar infeções. Dependendo do tipo de pessário vaginal que te tiverem colocado, a remoção será feita no consultório do médico ou em casa.
- Terapia de substituição de estrogénios. O estrogénio, que o corpo da mulher deixa de produzir após a menopausa, fortalece os músculos que rodeiam a vagina e a bexiga. Este método pode corrigir o prolapso da bexiga em determinados casos ligeiros a moderados, mas a terapia hormonal não é adequada a todas as mulheres. O melhor a fazer é consultares o teu médico.
Se tiveres um prolapso grave da bexiga, poderá ser necessário recorrer a uma intervenção cirúrgica.
A clássica cirurgia reconstrutiva para prolapso da bexiga ou cistocele é a colpoplastia anterior. O uso profilático de malha para cistocele não é recomendado atualmente como primeira opção devido à morbilidade concomitante. Alguns autores propõem-na em casos de reincidência ou prolapso muito avançado.
No decurso destes tratamentos, é aconselhável usar proteção contra as perdas de urina para que te possas sentir sempre segura.
Os protegeslips e os pensos AUSONIA DISCREET estão disponíveis numa grande variedade de tamanhos e níveis de absorção, que se adaptam a todas as tuas necessidades. Além disso, retêm todos os fluidos e neutralizam os odores, para que te possas sentir sempre segura e protegida durante todo o dia.
O prolapso da bexiga é um problema de saúde que apenas pode ser diagnosticado por um médico. Se tiveres este tipo de sintomas, é conveniente consultares o teu médico.